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 春雨綿綿，和風(fēng)悠悠，又是一年人間四月春。然而全國多地仍然疫情肆虐，人們困在一方，心情難免郁悶。四月底，劉畊宏的毽子操突然火遍全國大地，各行各業(yè)的人紛紛涌進(jìn)直播間，跟著一起“抬腿”“后踢”，一掃陰郁心情。這幾天康復(fù)治療中潘橋院區(qū)，“劉畊宏女孩”們也出現(xiàn)在活動室內(nèi)，跟著一起邁開雙腿，揮灑汗水。

   毽子操沒有特別復(fù)雜的動作，不需要額外的道具，只要音樂聲一起，所有人跑到屏幕前，動作簡單，非常易學(xué)，且能夠增強(qiáng)腰背肌、腹肌、下肢的肌肉力量，對肩、髖、膝等關(guān)節(jié)周圍的韌帶也能夠起到拉伸和增強(qiáng)的作用，對于常年住院缺乏運(yùn)動的患者非常適合。且背景音樂朗朗上口，患者們跟跳的同時還一起哼唱，非常歡樂?？鞓冯ψ硬?，讓我們一起動起來！