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當(dāng)暑期的時光悄然流逝，原本滿心期待的陪伴，卻在不經(jīng)意間被拖延的陰霾籠罩，家中似乎彌漫著一股無形的“怠惰之氣”。為了幫助大家打破這一僵局，我們精心策劃了《時間管理與動力重啟：暑期余額已不足，如何與拖延癥說拜拜？》直播課程，誠邀您于2025年8月20日晚6點(diǎn)半，與我們一同在心理無憂直播間探索解答。

本次直播，我們將深入剖析暑期拖延癥的根源：先進(jìn)行行為解析，探究孩子為何總在“再玩一會兒，就一會兒”“明天再做也不遲”的搖擺不定中徘徊，在逃避現(xiàn)實(shí)、面對任務(wù)時滿心畏難與挫敗，最終選擇用拖延筑起一道心墻；再拆解背后的情緒僵局，那些日常的忽視、催促與壓力，如何讓親子雙方陷入互不相讓的怪圈；更會傳授您激發(fā)動力的秘訣，通過拆分目標(biāo)、建立進(jìn)度反饋機(jī)制，讓孩子的動力“自動續(xù)航”，將拖延化為積極行動。

更加激動人心的是，觀看直播的您還有機(jī)會贏取個性心理體檢套餐和精美禮品，助力您的心理健康之旅。

讓我們一起給暑期拖延按下“終止鍵”，讓家從慵懶拖延的溫床變回充滿活力的賽場，讓剩下的假期時光充滿效率與成長！